
こんにちは、ここです!
今回は、私の「実際に経験した復職前の面談」についてお話ししようと思います。
復職が決まると、「復職面談では何を話すの?」「どんなことを聞かれるんだろう」と不安になる方も多いのではないでしょうか。
この記事では、私が実際に経験した復職面談の流れや話した内容、復職後の様子まで、体験談をもとに紹介します。
これから復職を控えている方の参考になれば嬉しいです!
- 復職が決まった人
- 休職中の人
- 復職するか悩んでいる人

こんにちは、ここです!
ITエンジニアをしています。
入社3年目の3月末に抑うつと診断され、6か月休職しました。
▼ 休職中の会社とのやりとり全体については、こちらで詳しくお話ししています!
誰とどんなやり取りをしたか
いつ決まった?
復職予定日の1か月前くらいです。
誰と面談?
人事1人とです。
面談で使用したツールは?
電話でした。
日程調整の流れ
復職が決まった後、最後の診断書を提出するメールを送ったところ、人事の方から「電話でお話しできませんか」と返信をいただきました。
その後、お互いの都合を確認しながら、電話の日程調整を行いました。

無理のない日程調整で大丈夫です!
▼ 復職が決まった時のメールのやりとりについては、こちらで詳しくお話ししています!
電話で話した内容
話の流れは、大体こんな感じでした。
- 現在の体調や社内の様子についての雑談
- 復職後の配属部署について
- 配慮してほしいこと
- 勤務時間や働き方について
在の体調や社内の様子についての雑談
まずは、会社の近況について簡単に話してくれました。
社内のレイアウトが少し変更されていたなどです。
その後は、休職中の体調の変化や、現在の体調について話しました。

無理に全部を話さなくてもいいです
復職後の配属部署について
次に、復職後の配属部署について話をしました。
私の場合は、人間関係に特に問題はなく、「もう少し開発の仕事に携わりたい」という気持ちもあったため、元の部署へ戻ることにしました。
また、他の部署と比べると、今の部署のほうがまだ環境は良いと感じていたことも、元の部署を希望した理由の一つです。

いまだに、戻ってよかったのか悩んではいます
配慮してほしいこと
主に2つのことをお願いしました。
一つ目は、音への配慮です。
私の部署は普段から静かな環境だったため、電話の着信音がとても大きく感じていました。
そのため、電話の音量を下げてもらえないか相談しました。
二つ目は、室温への配慮です。
私の席は暑くなりやすく、夏場は30℃近くになることもありました。
そのため、席の近くに扇風機を置かせてもらったり、エアコンの風向きを調整してもらったりするなどの対応をしてもらいました。

どこまで言っていいのか悩んでいました
勤務時間や働き方について
復職が決まる前にも一度質問していましたが、改めて利用できる制度について確認しました。
その結果、時短勤務・時差出勤・在宅勤務が利用できることを教えていただきました。

文章で分かりにくいことは、ここで質問します
復職後はどうなった?
あっという間に復職日を迎えました。
無事に元の部署へ復職し、まずは慣らし勤務からスタートしました。
勤務時間を少しずつ延ばしながら、徐々に元の勤務形態へ戻していきました。
また、面談でお願いしていた配慮についても、ほとんど対応していただけました。
(席はまだ少し暑いですが……。)

再発させないためにも、しっかり話すことが大事です!
まとめ
復職面談では、現在の体調や復職後の働き方、配慮してほしいことなどについて話をしました。
実際に話してみると、不安なことや気になっていたことを確認できたので、安心して復職日を迎えられたと思います。
これから復職面談を控えている方は、事前に「相談したいこと」や「配慮してほしいこと」を少しでも考えておくと、落ち着いて話しやすいのでおすすめです。
また、復職後の通勤では体調管理も大切だと感じました。
▼ 通勤時は以下のアイテムにお世話になりました!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
私の体験が、少しでも誰かのお役に立てたら嬉しいです。



