【体験談】休職後、復職か転職か迷った話|最終的に選んだ道

復職か転職 私の選択

こんにちは、ここです!

今回は、私の「休職中、復職するか転職するか悩んでいたときのこと」についてお話ししようと思います。

この記事はこんな方にオススメ
  • 休職中の人
  • 休職期間の終わりが近づいている人
  • 休職するか悩んでいる人
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こんにちは、ここです!
ITエンジニアをしています。
入社3年目の3月末に抑うつと診断され、6か月休職しました。

復職か転職かで悩んだ話

もともと、休職する1年以上前から、転職したい気持ちはありました

ですが、迷っているうちに体調が不安定になっていき、そのまま休職することになりました。

私が休職できる期間は6か月。

休職4〜5か月目に入ったころ、あらためて「復職するか、転職するか」を考えるようになりました

休職4か月目が終わるころには、転職エージェントと面談もしています。

最初は情報収集のつもりでしたが、履歴書やポートフォリオの作成まで進みました。

それでも最終的には転職活動を中断し、復職することを選びました

復職を選んだ理由は、大きく分けて2つあります

・会社のさまざまな制度を利用できること
・転職が思っていたよりも難しいと感じたこと

次の章から、それぞれ詳しくお話ししていきます。

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いまだに、この選択でよかったのかと考えてしまうことがあります…。

こちらの記事でも、復職か転職かで悩んでいたときの話をしています。時系列で読めるので、よければ参考にしてみてください!

復職を選んだ理由①:制度が使えた

休職中に、人事の方とメールや電話でやり取りをしました。

その中で、時差出勤やリモートワーク、時短勤務など、会社の制度を利用してもよいと言われました

新しい会社では、制度があったとしても、入社してすぐに利用できるとは限りません。

それなら、これらの制度を使いながら今の職場で働くほうが、体への負担も少なくて済むのではないかと感じました

また、復職する際に部署を変更することも選択肢としてありましたが、最終的には同じ部署に戻ることを選びました。

他の部署と比べて、今の部署のほうがまだ環境的に働きやすいと感じたからです。

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当時は体調への不安が大きかったです。

休職中に、復職時に利用できる制度について会社に確認したときのことは、こちらで詳しくお話ししています!

時差出勤

私の会社では一応、誰でも申請できて、通れば利用できる制度です。

一般社員で利用している人は少ないですが、一部の役職持ちや育児などをしている人は、利用していたりします。

私の利用の仕方

私は、出社時間を基本の出社時間より遅くしています。

満員電車などの人混みを避けれたり、自律神経の問題で辛くなった早起きを回避できるので、体調が安定しやすくなりました。

テレワーク

リモートワークは原則廃止になりましたが、育児や体調不良などの特定の条件では利用できます。

私の利用の仕方

私はハイブリッド勤務(オフィス勤務とリモートワークを組み合わせた働き方)をしています。

人混みを避けることができるので、視覚や聴覚の刺激を減らせたり、体力温存ができ、体調を崩すことが減りました。

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体調が安定する期間が増えると、症状の再発が減りました!

復職を選んだ理由②:転職が難しいと感じた

私は一応、IT系の仕事をしています。

周りに転職の話をすると、「IT系なら、どこでも就職できるでしょ」「テレワークできるじゃん」と言われることが多いです。

しかし、実際は少し違うのではないかと感じています。

IT業界は人手不足と言われていますが、誰でもすぐに採用されるわけではなく、実際には「求められるレベルの人材」が不足しているのではないかと感じています。

テレワークも、出社の方が効率がいいと思っている人も多くなってきたので、廃止している会社も増えてきています。

いろいろな理由から、思っていた以上に転職には時間も体力も必要だと感じ、今回は見送ることにしました

求人が少ない職種

私の希望する職種は求人が少なく、さらに待遇や勤務条件まで含めて選ぶのは難しいと感じました。

転職の条件が決まらない

自分がやりたい仕事をとるか、リモートワークがしやすい職種をとるかなど、転職の譲れない条件を決められませんでした。

今でも迷うことはある

復職後は、さまざまな制度を利用しながら、少しずつ元の勤務条件に戻していきました

最初は体調を戻すことに集中していましたが、「あっ、辞めたいな」と思う瞬間は、日に日に増えているように感じています

理由はいくつか心当たりがあります。

詳しいことは控えますが、

  • また同じように体調を崩してしまいそう
  • 休職前に感じていた小さな不満が、少しずつ積み重なってきている

という感覚があるからです。

同じ会社の同じ部署に復帰したことが、こうした気持ちにつながっているのかもしれません。

休職した経験から、自分の限界はある程度分かったと思うので、しばらくは無理をせずに続けていこうと思います。

今すぐではありませんが、いずれは転職を考えていきたいと思っています。

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同じことにならないよう、自分の体調を最優先に考えてあげましょう。

まとめ

私は復職を選びましたが、同じように休職を経験した知り合いの中には、復職して部署を異動する人もいれば、転職する人もいました

自分がどうしたいかに素直になって、無理のない選択をしても大丈夫だと思います

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

この体験が、少しでも誰かのお役に立てたら嬉しいです。

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