こんにちは、ここです！
今回は、私が「原因不明の体調不良が続いていた時、何科に行ったのか」についてお話しようと思います。
- 原因不明の体調不良が続いている人
- 自律神経が乱れているなと感じている人
こんにちは、ここです！
ITエンジニアをしています。
入社3年目の3月末に抑うつと診断され、6か月休職しました。
私の症状について
特にしんどかった症状は、めまいとコリによる全身の痛みでした。
その他、喉の痛み、倦怠感や体温調節機能の低下などの症状が出ていました。
症状が数か月続いていたので、ネットで調べてみることに。
調べた結果、自律神経の乱れが原因ではないかと思いました。
ネットで調べるより、ちゃんと病院に行った方がいいんですけどね…。
体調が悪くなっていった流れについては、こちらで詳しく話しています。
何科に行く？
もともと、疲れやストレスが原因だと思っていたので、病院に行ってもどうにもならないだろうと考えていました。
それでも、体調不良は数か月続き、悪化していく一方でした。
「このままでは治らない」と思い、ようやく病院に行くことを決めました。
まずは、何科を受診すればいいのかをネットで調べました。
「原因不明の体調不良 何科」「自律神経失調症 病院」などと検索すると、さまざまな情報が出てきます。
調べていくと、受診先はおおよそ次のようなパターンに分かれているようでした。
- 内科で診てもらってから、心療内科に行く
- 内科と耳鼻科で診てもらってから、心療内科に行く
- いきなり心療内科に行く
私は、内科、耳鼻科、心療内科の順番で病院に行きました。
心療内科は初めてで不安だったので、この順番になりました。
1つの参考として、読んでもらえればと思います。
自分が気になっている症状に合わせて、病院に行きましょう。
まずは、かかりつけの内科へ
最初は、かかりつけの内科に行くことにしました。
先生に、めまいや倦怠感が続いていることを相談し、その後、採血検査を受けました。
めまいの症状が強かったため、MRI検査も受けることになりました。
翌日の市民病院での検査予約を取れたので、有給を使って行くことにしました。
初めてのMRI検査でしたが、思っていたより怖くなかったです。
恐らく、めまいと体の痛みで、それどころじゃなかった可能性があります…。
1週間後、結果を聞きに行きましたが、特に異常はなし。
採血検査の結果は、3ヶ月前の健康診断の時よりも、全体的に数値が低かったくらいです。
食欲が落ちていたので、それが原因かもしれません。
先生は、「めまいの原因はなんだろうね」と言っていました。
薬を処方してもらいましたが、全く効きませんでした。
まだまだ心療内科へ行く勇気がでませんでした。
念のため、耳鼻科へ
次は、かかりつけの耳鼻科に行きました。
先生に、めまいが続いていることを相談しました。
聴力検査や平衡機能検査などをしましたが、異常はなし。
薬と漢方を処方してもらいましたが、全く効きませんでした。
ようやく、心療内科に行くことを決めました。
初めての心療内科
内科や耳鼻科の検査では問題なかったので、ようやく心療内科に行くことにしました。
心療内科に行ったことがなかったので、まずは、ネットで病院を探すことにしました。
最初の病院を選んだ基準は、以下の3つです。
※私は2つの心療内科に行きました
すべての条件が当てはまる病院を見つけたので、すぐに予約を取り、受診しました。
症状を診てもらいましたが、初診のみで、通院はしないことにしました。
理由は、以下の4つです。
- 予約した時間から2時間以上待った
- 初診の料金が高かった（約8,000円）
- 初診の診察時間が5分で、話を聞いてくれなかった
- 先生との相性が悪かった
薬を処方されましたが、飲むのが不安だったので、薬局には行きませんでした。
病院を選ぶ際、口コミを見ていて不安はありました。
評価が極端に分かれており、内容にも気になる点が多かったからです。
それでも、さすがにそこまで悪くはないだろうと思い、受診することにしましたが…。
この時は、早く診てもらいたい気持ちを優先しすぎました。
口コミはある程度参考になりますが、全てを信用するのは気を付けましょう。
別の心療内科へ
前回と同じ思いをしたくなかったので、選ぶ基準を見直しました。
次の病院を選んだ基準は、以下の4つです。
病院のホームページなどで、先生や院内の様子をしっかり確認しました。
また、口コミも複数のサイトを見ました。
そして、「ここなら安心して通えそうかも」と思えるところを見つけました。
アクセスは少し不便で、会社を遅刻・早退をする必要がありますが、ここに行きたいと思いました。
予約は運よく、2週間後に取れました。
診察当日。
朝一番の初診枠だったので、待合室には誰もいませんでした。
初診は約30分でした。
問診があり、生い立ちや家族の話などをしました。
その後、現在の症状と1つ目の病院で処方された薬の話をしました。
薬について丁寧に説明してもらえたり、量も可能な限り少なめにしてもらいました。
最後に質問時間を設けてくれました。
「今日はたくさん時間を取れるけど、いつもはあまり取れないから、色々聞いてね」と言ってくれたのは、安心しました。
休職するまでは、約1ヶ月、通いました。
その間、色んな薬や漢方を試しましたが、どれも副作用が苦しく、思うように回復しませんでした。
自分のことをきちんと話せる病院を探すことが、大切だと感じました！
心療内科の体験談は、こちらで詳しく話しています！
補足：整骨院について
もともと数年前から、定期的に通っています。
体調を崩し始めた頃、担当してもらっていた先生が突然辞めてしまい、症状を十分に相談できないままになっていました。
その後、休職する直前になって新たに担当の先生が決まり、症状に合わせた施術をしてもらっていました。
自律神経を整える施術を中心にしてもらいました！
まとめ
私は、内科、耳鼻科、心療内科の順番で症状を診てもらいました。
めまいの症状があったので、このような順番になりましたが、いきなり心療内科に行っても問題はないかと思います。
自分の気になる症状に合わせて病院に行きましょう。
また、受診の予約が取りにくい可能性があるので、可能な限り早めの行動が大切だと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
私の体験が、少しでも誰かのお役に立てたら嬉しいです。